Ayurveda Canarias

Formación de Ayurveda

  • Talleres temáticos de Ayurveda (duración 3 horas)
  • Cursos intensivos de fin de semana (8-10 horas)
  • Formación para los profesores de yoga (diferentes módulos)
  • Formación online (próximamente)
consultas Ayurveda

Consultas de Ayurveda

  • Definición de la constitución ayurvédica (dosha) y estado mental (guna)
  • Estudio de las posibles causas de los problemas existentes (desde el enfoque ayurvédico)
  • Selección de herramientas de Ayurveda y Yoga para recuperar el equilibrio natural y la vitalidad.
  • Elaboración propuesta personalizada de alimentación ayurvédica, secuencias de asanas (ejercicios) de yoga recomendadas, pranayama (técnicas de respiración yogicas) y trabajo con las emociones
Clase de yoga Canarias

Clases de Yoga

  • Clases grupales regulares
  • Clases privadas
  • Talleres intensivos
retiros yoga canarias

Retiros de Yoga y Ayurveda

  • Rutinas y hábitos Ayurvédicos
  • Clases de Yoga
  • Pranayama
  • Meditación
  • Trabajo con las emociones
  • Alimentación vegetariana/vegana ayurvédica detox
  • Concierto de mantras
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