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¡Bienvenido!

Me llamo Elena Filippova. Soy Terapeuta Ayurveda e Instructora certificada de Yoga tradicional (620 RYT), especializada en Yoga Terapia Ayurvédica. Mi trayectoria no hubiera sido posible sin mis maestros

Mi tarea es ser tu guía y tu acompañante entre todas las herramientas de bienestar  y crecimiento que ofrecen estas dos ciencias milenarias: yoga y ayurveda.

Te ayudaré a elegir la alimentación y la actividad física, así como técnicas de respiración (pranayama) más recomendables para tu constitución ayurvédica, tu estado actual de salud, tu edad, etc.

Contáctame si quieres encontrar y mantener tu equilibrio físico y mental, conocer los rituales yóguicos y ayurvédicos que se adapten más a tu salud y tu nivel de desarrollo personal.

Si eres profesor de yoga, ayurveda llevará tu práctica a otro nivel. Aprenderás a adaptar la práctica de yoga y pranayama según la constitución ayurvédica (dosha), las posibles enfermedades, estación del año y cada hora del día.

Profundizando en Yoga y Ayurveda, ganamos en conciencia y salud. Om Shanti!

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Talleres temáticos y cursos de Ayurveda. Diferentes módulos de formación Ayurveda para profesores de yoga. 
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Solicita tu clase particular de Yoga Ayurvédico. Las clases se realizan en Las Palmas de Gran Canaria (Playa Chica).
 
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Solicita una cita para tu consulta personalizada on-line o presencial. Existe la posibilidad de realizar la consulta en inglés o ruso.   

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