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Elena Filippova

¡Bienvenido!

Me llamo Elena Filippova. Soy instructora certificada de Yoga tradicional (500 RYT) y consultora de Ayurveda, formada en la India.

Mi tarea es ser tu guía entre todas las herramientas de BIENESTAR que ofrecen estas dos ciencias milenarias: YOGA y AYURVEDA.

Te ayudaré a elegir la ALIMENTACIÓN y la actividad física, así como técnicas de respiración (pranayama) más recomendables para tu constitución ayurvédica.

Contáctame si quieres encontrar y mantener tu EQUILIBRIO FÍSICO Y MENTAL, conocer las rutinas yóguicas y ayurvédicas para la salud y el desarrollo personal.

Si eres profesor de YOGA, Ayurveda llevará tu práctica a otro nivel.

Aprenderás a adaptar la práctica de yoga y pranayama según el biótopo ayurvédico (dosha), estación del año y cada hora del día.

Profundizando en Yoga y Ayurveda, ganamos en conciencia y salud.

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Formación de Ayurveda

Talleres temáticos y cursos de Ayurveda. Diferentes módulos de formación Ayurveda para profesores de yoga. Elige el formato más cómodo para ti. 
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Clases de Yoga

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