«Siempre y cuando estemos viviendo en armonía con la naturaleza y nuestra constitución, podemos esperar estar sanos por nosotros mismos. Ayurveda nos da medios para hacerlo.»  David Frawley

¡Te invito a un viaje de autoconocimiento con Ayurveda y Yoga!

ayurveda y yoga

Me llamo Elena Filippova. Soy terapeuta Ayurveda e Instructora de Yoga, especializada en yogaterapia ayurvédica. Confieso ser una estudiosa apasionada de la cultura védica y la naturaleza humana. 

Me mueve ver a las personas crecer, encontrar su equilibrio y realizar sus propósitos. Me siento feliz y honrada por poder aportar en este camino, compartiendo mis conocimientos y realizaciones. 

Si quieres vivir de forma más libre, consciente y saludable, puedo ayudarte a conocerte y cuidarte mejor. Eso sí, te tocará a ti dar el paso. 🙂

Si deseas ampliar tus conocimientos por tu cuenta, te ofrezco mis CURSOS de Ayurveda online.

Si prefieres crear conmigo un sistema personalizado de hábitos saludables, puedes reservar tus CONSULTAS individuales online. Puedo ayudarte a revisar tu alimentación y sugerir los ajustes necesarios de acuerdo con tu constitución ayurvédica, tu estado de salud, tu edad y tus circunstancias actuales. 

Si quisieras profundizar más, también puedo ofrecerte las sesiones extra de Terapia Ayurvédica & Transpersonal. Bien para motivarte, ayudándote a entender mejor tu naturaleza física y mental y las causas psicosomáticas de tus molestias o bien para acompañarte paso a paso para que te sea más amigable tu proceso de transición.

Si eres profesor de yoga, ayurveda llevará tu práctica a otro nivel y tus alumnos también se verán beneficiados.

¡Te invito a echar un vistazo a mi blog y seguir mi cuenta de instagram, donde encontrarás artículos útiles, recetas saludables y más consejos ayurvédicos! 

¡Espero poder aportarte en tu camino! Namaste.

Yoga Canarias
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